卧室就是我们、休息睡觉的主要场地。一般来说，许多人在装饰设计卧室的时候会竭尽全力构建清静的气氛，以保证夜里放空自己。影响卧室入睡的因素有很多，乃至卧室门的颜色还会影响大家日常入睡、歇息。我们来看一下全屋定制知名品牌如何解决！

影响卧室睡眠的影响因素

(1)温度，在卧室里，温度是影响人睡眠品质的关键要素。屋子太热了太凉都不益于人睡眠。研究发现，在18-22℃的屋子里，身体会获得较好的睡眠，因此在开展家居装修时，我们也要操纵卧室的温度。

(2)环境湿度，卧室里既不是很干都不过湿。这两个标准对人的身体不行。一般合适的温度是60%-70%，才能保证他们的身心健康。

(3)容积，卧室必须舒适的环境。假如吵闹，会影响睡眠，造成神经系统身心健康。不管卧室门口风水学禁止什么，舒适的环境全是卧室的不二选择。

(4)光源，温和、微弱的光线对他们的睡眠更也有帮助。假如是看不到手指卧室，也会增加我们的恐惧，因此略微光亮一点的卧室是幸福的定义。

(5)颜色，饱和度过大颜色不适宜在卧室应用。因此在卧室门的风水知识时要留意这一点。卧室门的色调风水学都是影响大家睡眠的一个要素。因而，在挑选卧室门时，不仅需看卧室的室内装修风格，还看颜色对咱们睡眠的影响

卧室门的颜色怎么选择

那样该如何挑选卧室门的颜色呢？*，我们来看一下这种颜色代表什么意思。鲜红色、橘色、亮黄色会令人激动爱生气，令人难以入眠。因而，在卧室门的色调风水中，我们不应该挑选这种颜色，*少在房间里一面。

深紫色、深绿色、深蓝色等浅色调会令人心情复杂，加剧失眠症。提议卧室门选用浅色系，如米白色、驼色、深棕色、米白色。